Petarung berdarah Indonesia, Bilal Hasan, mengungkap cara menjaga ketenangan menjelang debutnya di Ultimate Fighting Championship (UFC). Di tengah persiapan menghadapi pertarungan perdana, Bilal menjadikan salat sebagai salah satu cara untuk menjaga hati dan pikirannya tetap tenang.
Hal tersebut disampaikan Bilal dalam wawancara yang dikutip dari CNN Indonesia. Menurutnya, persiapan menghadapi pertarungan bukan hanya soal kondisi fisik dan strategi, tetapi juga bagaimana mengendalikan pikiran serta emosi sebelum masuk ke arena.
Bilal mengaku berusaha tidak terburu-buru menghadapi laga. Ia memilih untuk tetap rileks, bersabar, dan menjalankan apa yang sudah dipersiapkan selama latihan.
Pendekatan tersebut menjadi bagian penting dari perkembangan karier Bilal. Sebelumnya, ia tampil impresif di Dana White's Contender Series (DWCS) dengan mengalahkan petarung asal India, Mridul Saikia, melalui TKO hanya dalam waktu 45 detik. Kemenangan itu mengantarkannya mendapatkan kontrak UFC.
Kini Bilal bersiap menjalani debut UFC menghadapi Nilson Rojas pada UFC Fight Night di Shanghai, China, Sabtu (29/8/2026). Duel tersebut mempertemukan dua petarung yang sama-sama belum terkalahkan. Bilal tercatat memiliki rekor profesional 9-0 dengan satu no contest, sementara Rojas juga memiliki catatan 9-0.
Bagi Bilal, kesempatan tampil di UFC menjadi pencapaian besar dalam perjalanan kariernya. Ia juga menjadi salah satu petarung Indonesia yang berhasil menembus panggung MMA terbesar di dunia setelah Jeka Saragih.
Dengan tekanan dan perhatian yang semakin besar menjelang debut, Bilal memilih tetap fokus pada hal-hal yang dapat dikendalikan. Selain latihan dan strategi bertarung, salat menjadi salah satu pegangan yang membantunya menjaga ketenangan sebelum menghadapi tantangan terbesar dalam kariernya.
Sumber: CNN Indonesia
.jpeg)
